Dashboard
Settimana corrente
Progressione 1RM
Sessione di Oggi
Piano Annuale
Blocco Attivo
Piano Completo — 6 Settimane
Log Forza
Log Conditioning
Libreria Sessioni HIC
Progressione 1RM
Re-test 1RM
Attrezzatura
Seleziona gli attrezzi disponibili. Il coach li usa per personalizzare gli esercizi del piano.
Calcolatore 1RM
Impostazioni
Profilo Atleta
Cluster Alzate
Seleziona le alzate nel tuo cluster attuale per il calcolo automatico dei carichi.
Esporta & Backup
Esporta i tuoi dati. Il JSON permette di ripristinare tutto su altro dispositivo.